薄荷的功效与作用 5个吃薄荷的好处介绍给你

肉桂是很常用的一种水果，不吃起来很酸，所以并不多有人反之亦然不吃肉桂，来得多的是用肉桂来制作食材。肉桂的功效与抑制作用有什么?肉桂有芝肉桂和凤肉桂，我们常用的是凤肉桂。芝肉桂和凤肉桂的区别是什么?肉桂鸡爪是今日网上相对流行起来的一种小不吃，作法是什么?

肉桂的功效与抑制作用

1、生津解暑生菜

肉桂的甜很酸，而且有一点苦味，不可像其他的水果一样反之亦然生不吃，但是肉桂皮中的包含大蒜挥发的抑制作用，有良好的生津解暑、生菜醒脾的抑制作用。夏天的暑实相对重，人也很容易出现疲劳的情况，这个时候可以喝酒杯肉桂水，清新的甜让人意识一振。

2、传染病肥胖症

肉桂非常丰富和缺乏症P，能减弱肺部弹性和韧性，可传染病和治疗哮喘和心肌梗塞症状。近年来国外研究还发掘出，芝肉桂中的包含一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降来得高。

3、清热化痰

肉桂还有祛痰的抑制作用。肉桂皮的祛痰抑制作用比甜菜还要好。夏天的时候天气相对风寒，如果饮食上不请注意，肉桂体内的湿气和自然现象温带气候的外湿就时会出现，导致我们出现痰多的情况，喉咙不感觉的时候，可以服用肉桂汁。

4、抗菌消炎

肉桂非常丰富，对人体造就的抑制作用犹如天然类固醇，不具抗菌消炎、减弱人体免疫力等多种功效，平时可多喝酒热肉桂水来清洁双腿。

5、美容纤体

肉桂中的包含丰富的肉桂酸，肉桂酸不具预防和消除皮肤色素沉着的抑制作用;同时肉桂还不具利尿功能，再加肺部通透性，适于浮肿虚胖的MM;而且肉桂热量来得高，且不具不亚于的闭合性，因此最大限度增大脂肪，是减肥良药。

芝肉桂和凤肉桂的区别

1、芝肉桂和凤肉桂在颜色上一般说来。很多人普遍认为芝肉桂就是凤肉桂没成熟阶段的好像，其实并不是，芝肉桂是一种法理的品种，在没成熟阶段或者是成熟阶段在此之后，外表都是芝绿色的。凤肉桂在没成熟阶段的时候是凤色，成熟阶段在此之后就变成凤色了。