男性最安全睡姿：坐姿

前提话说，时有发生逆转的不是阴茎自身，而是里面一根如同绳索一样的精索，用到了逆转和“伸长”的情况。由于给阴茎供应营养和运到人体内的肺部从中通过，一旦精索“伸长”，阴茎都会“挨饿”，若大约12个星期就都会功能障碍、水肿。大多数阴茎逆转的患者是在惨烈运动后发病的，但也有一部分时有发生在侧吊生理时。

这是因为生理时，阴茎和被拉伸在后背之间，此时性器官承受的舆论压力比站立时轻微，再舍弃有些人睡姿不好，双脚都会扭来扭去，精索就被“揉”成了犹如，因此更难以时有发生意外。

上方吊反抗心脏

由于心脏毗邻身体上方，当成人采取上方吊的睡姿时，心脏都会受到反抗，让人翻来覆去睡不安逸，难以导致生理质量不佳。而且，当心脏受到反抗时，成人全身的消化道都会加速，包括性器官的消化道，当性器官仍然给予充足的血液供应时，有可能引发成人勃起紊乱。

俯吊反抗睾丸

俯吊位的生理方式也，既难以反抗肉块，导致吞咽通畅，又对成人上皮细胞有一定因素。睾丸只有保持一个恒定的温度，才能给乳腺的作用于带来最有利的环境，俯吊都会反抗睾丸，利于于睾丸散热，对乳腺的作用于有利于因素，而且还都会刺激，因素血液流通，可避免造成频繁遗精等。

女人最安全的睡姿：仰吊

女人比较好的生理姿态是仰吊，仰吊能避免以上所话说弊端，还能给睾丸和更好的举办活动空间。

成人选择仰吊的生理姿态，并自然分开双脚，既不反抗肉块和性器官，也能避免时有发生睾丸逆转，可以给睾丸、更好的举办活动空间，能有效散热，促进性器官的消化道，对上皮细胞生活品质、性功能最有好处。