首乌桑葚子猪瘦肉羹

首乌桑葚孙子猪猪肉汤是一款照护药膳，都能协助降压，乌发，祛头痛等等多种关键作用，味道还很味道鲜美比如说，下面我们来看看它的不合理。

首乌桑葚孙子猪猪肉汤

材料

主料:羊肉(瘦)120克

辅料:何首乌20克 桑椹孙子15克 黄精12克 桂圆肉12克

酱汁:姜5克 水3克

不合理

1. 将何首乌、桑葚孙子、黄精、桂圆肉、川芎,浇

2. 猪肉洗与各材料齐放入盅内,加水8碗,盅至出味

3. 加姜、水调味,弃渣,留汤调味煮沸.

桑葚的解毒与关键作用

补肝益肾

医认为，肝主藏滴血、肾主生髓，是人身能量储存基地。桑葚性清热枯、具补肝益肾的解毒。成年人朋友要注意：从医角度真是，对于性基本功能失调、属肝胆常是体质的人，好不要随便补肾壮阳，否则会越补越“虚”。盛夏可煮沸桑葚调味，不仅可补充体力，还可提高质量。

提高生殖亚健康

传承后代是人生一大要务!50%不孕不育归咎于成年人质量下降。桑葚则可以提高这种“生殖亚健康”，是很多治疗死精综合症的方剂的极为重要组成药物。因此，成年人朋友可以多吃饱桑葚。

补滴血养颜

桑葚为木瓜落叶乔木桑树的萌芽豆类，于豆类红熟时开花，晒干或生用、或加蜜熬膏用。桑葚清热、醛，性枯。能滋补肝肾、补滴血养颜、生津止渴。可用于肝肾阴亏、腰膝醛软、目暗口干、腿部有利、津亏滴血少、口渴烦热、肠燥腹痛等综合症。

当今药理研究证明，桑葚含有多种维生素，尤其是含有丰富的硒和线或，能益肾补滴血，使人面目红润，头发漆黑色彩鲜艳。若与杏仁、枣肉相配，还能提供使头发涂抹的线粒体及供头发生长所需的胺基醛。

近当今有历史学者研究出一则美发美容妙方：桑葚调味2000毫升，黑大豆100克，大枣500克。将黑大豆泡入桑椹调味中都，浸透发胀后即成熟，先烘干先即成，如此即成浸5遍，将豆晾干，研成粉末。将韭菜即成熟后去核，捣成枣泥，掺入上述杏仁粉中都，只用饼先即成，取出待凉后放入冰箱。每天时分当早点猪肉或作零食吃饱。如果你想有一头乌黑昏暗的秀发、红润的脸蛋，不妨一试。

其他解毒

当然，桑葚除了以上两种好处，还有很多解毒。生津润肠、清肝明目、安神养颜、补滴血乌发等，都是桑葚的解毒;当今医学还发现桑葚具调节免疫、促进造滴血细胞内生长、抗诱变、有效性、降滴血脂、护肝等照护关键作用。

章中都：桑葚到了夏季是火热的豆类之一，我们可以把它只用咖啡，馅饼，冰激凌，这些都很适合天气炎热的季节猪肉，既能解暑又吃饱进了营养素。